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Tout au long de la journée, vous pourrez participer à des ateliers animés par des professionnels de terrain et des experts issus de différents horizons.
Chaque atelier est conçu pour être accessible, interactif et directement utile. L’idée est simple : vous permettre de repartir avec des clés concrètes, applicables dans votre activité et dans votre quotidien.
De la santé mentale à la communication, en passant par les finances, la gestion du temps ou encore la performance, 8 ateliers aborderont les grands défis auxquels les indépendants et entrepreneurs sont confrontés.
Découvrez les 8 ateliers et leurs intervenants
Communication & visibilité – Christopher Barzal (akkanto)
Comment gagner en visibilité et communiquer plus efficacement ? Découvrez les clés d’une communication ciblée, cohérente et alignée avec vos valeurs, en apprenant à mieux écouter et comprendre vos publics.
Entrepreneuriat au féminin – Sana Afouaiz (Womenpreneur-Initiative)
Comment entreprendre avec confiance, impact et équilibre ? Un atelier pour dépasser les freins, renforcer sa confiance et avancer avec ambition, tout en préservant son équilibre.
Santé & performance – Jean-Luc-Malek Douillard (APESA France)
Et si votre santé était votre premier capital entrepreneurial ? Découvrez comment l’activité physique, la récupération et l’équilibre de vie peuvent renforcer votre résilience et soutenir votre performance sur le long terme.
Booster son efficacité – Marlyne Matheis (Mayenko)
Trop d’informations, trop de sollicitations, pas assez de temps ? Apprenez à désencombrer votre esprit, retrouver de la clarté et gagner en efficacité sans sacrifier votre énergie.
Santé financière de l’entrepreneur – Thimothée Remy (coach business et mental)
Comment anticiper les difficultés financières avant qu’elles ne deviennent critiques ? Identifiez les signaux d’alerte et découvrez les solutions et leviers d’action pour préserver votre activité.
Sommeil & récupération – Olivia De Stoop (hoona)
Fatigue, stress, difficultés à déconnecter… Et si mieux dormir vous aidait à mieux entreprendre ? Découvrez des habitudes concrètes pour améliorer votre récupération, préserver votre énergie et retrouver un meilleur équilibre.
Mental Check – Sylvia Pinna Puissant (Reboost your mind)
Et vous, comment allez-vous vraiment ? Prenez un moment pour faire le point sur votre charge mentale, identifier les facteurs d’épuisement et découvrir comment mieux préserver votre santé mentale au quotidien.
Pitcher avec impact – Nicolas Streel (multi-entrepreneur et mentor)
Comment convaincre dès les premières secondes ? Apprenez à structurer un pitch clair et percutant, captiver votre audience et présenter votre activité avec confiance et authenticité.